本日の決意
本日改めて、以下を決意します。
1.一日一万歩以上の徒歩を確保
最近一ヶ月の徒歩数を見るに3000歩〜4000歩に留まっている 。一万歩以上と言うと、やっぱり性根を入れて、歩く努力をしなければ 歩けない。
2..以前から出来なかった事に再度挑戦します。
本日改めて、以下を決意します。
1.一日一万歩以上の徒歩を確保
最近一ヶ月の徒歩数を見るに3000歩〜4000歩に留まっている 。一万歩以上と言うと、やっぱり性根を入れて、歩く努力をしなければ 歩けない。
2..以前から出来なかった事に再度挑戦します。