2016-05-21 禁煙について 日曜日から禁煙を初めて丁度一週間がたちました。苦しい時ですが意外とそうでもありません。一週間があっという間に過ぎました。今日の体重が76.0Kgです。体重の増加を抑えて禁煙を続ける。これを記録していきます。今日の女優はイ・ジアさん