久しぶりの休み、何をして過ごすが、結局何もせず一日が終わりそうだ。

このブログを再開します。ごく最近、ガラ携帯からスマホに変えました。 このスマホをまだ使いこなせていないのですが、 リアルタイムタイムで投稿ができて近況を投稿できると思うと再開できるのではないかと思っています。よろしくお願いします。

前立腺癌の全的除去手術のために入院します。 病院に入院するのは十年ほど前に八尾市民病院に入院して以来。 ２２日に予定されています。 無事生還できることを祈っていてください。 今日の一枚はキム・サランさん

日曜日から禁煙を初めて丁度一週間がたちました。苦しい時ですが意外とそうでもありません。一週間があっという間に過ぎました。今日の体重が76.0Kgです。体重の増加を抑えて禁煙を続ける。これを記録していきます。今日の女優はイ・ジアさん

久しぶりで家内の３人が朝から晩までいない日で、自分も仕事が無く自由な一日になる予定だったが結局、何もせずに終わってしまった。今日の韓国女優はイ・シヨンさん

宣言 後5kgを3月の健康診断までに下げます。 昨年11月から減量を初めて ４Kg下げたけど未だ78Kg台をキープ出来ていない。シルバー人材派遣の仕事で1週間に3〜4日 (12000歩以上)歩きます。残りの日は8000歩以上歩きます。後、夜８時以後食事をしない。この２…